Des plantes dans la chambre ? Bien sûr que oui !
On entend souvent que mettre des plantes dans sa chambre n'est pas bon ou encore que cela altère votre sommeil. Baliverne! Prenez un petit cours de sciences avec nous et découvrez pourquoi cela est faux.
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Processus de respiration
Les plantes ont deux processus de respiration : diurne et nocturne. Le processus diurne (journée) consiste à absorber le dioxyde de carbone et à redégager de l'oxygène, a contrario pendant la nuit le système est inversé, elle absorbe l'oxygène et dégage du dioxyde de carbone.
Préjugé
A savoir qu'une personne de taille adulte dormant dans la même pièce absorbe plus d'oxygène que la plante en elle-même. Il est donc tout à fait envisageable de mettre des plantes dans votre chambre sans risque de perturber votre sommeil.
